Näin kesäisin on ihanaa, kun pystyy nukkumaan pitkään eikä tarvitse herätä varhain aamulla. Viime päivinä olen kuitenkin joutunut heräämään aikaisin. Ihmettelin silloin, miten minulla on aamulla tunteet niin pinnassa ja […]
Yksi eniten kysytyistä kysymyksistä, joita asiakkaani ja koulutettavat esittävät minulle, on: “Millainen oli sinun ensimmäinen hoitokokemuksesi?” Kompastuin Access Bars® -hoitoon vuoden 2013 keväällä, kun etsin toimivaa menetelmää stressiin ja masennukseen. Etsin […]
Ajan mittaan kasantuu kotiin kaikenlaista roinaa – vanhoja lehtiä, vääränkokoisia vaatteita sekä muita esineitä, joita ostaessa olet luullut, että tarvitset niitä (ja todellisuus on aina toisenlainen). Kuinka usein siivoat kotona? […]
”Onnellisuus on elämän sisältö ja tarkoitus, ihmiskunnan olemassaolon koko tavoite ja tarkoitusperä,” sanoi viisas mies Aristoteles yli 2000 vuotta sitten. Onnellisuus ei riipu siitä, missä olet syntynyt tai ketkä ovat […]