Käytännönläheinen ohje fyysisen ja mielen sotkun raivaamiseen. Tutkitut keinot, joilla luot tilaa muutokselle ja lisäät hyvinvointiasi.

Tee uudenvuoden tavoitteistasi totta käytännön työkaluilla. Opi tunnistamaan toimivat valinnat ja luomaan pysyvää muutosta arkeesi tietoisilla valinnoilla.

Miten voit olla mahtavampi? Tämän blogipostauksen aihe on mahtavuus… ja säälittävyys. Ja se, miten me olemme luopuneet siitä mahtavuudesta, kun aikuistuimme. Oletko valmis löytämään sen uudestaan? Miten voisit olla mahtavampi?Olin kaupassa ja kassajonossa oli poika isänsä sylissä. Hän katsoi minua silmiin ja sanoi: ”Hei, mä oon mahtava!” Minulla ei ollut epäilystäkään siitä, etteikö hän olisi

Tapojen muuttaminen ei ole aina helppoa. Mitä tarvitaan tapojen muuttamiseen? Kuinka montaa päivää tarvitaan tottumuksen syntymiseksi?

Päivä, jona muutin elämääniOn tasan kolme vuotta päivästä, jolloin muutin elämääni. Sitä ennen olin 2 pienen lapsen äitinä, yrittäjänä ja maahanmuuttajana melko syvässä masennuksessa. En nähnyt silloin edes mahdollisuutta muutokseen. Noin 3,5 vuotta sitten eksyin Access Consciousnessin kotisivuille. Kun en löytänyt kotisivun kautta Accessin tekijöitä Suomessa, jäi sivu auki (kuukausiksi) kun toivoin matkustavani johonkin, missä saisin kokeilla